Уличный тренажер «Жим ногами» Romana 207.38.05

Артикул Romana 207.38.05

Гарантия

2 года

Возрастная группа, лет

14+

Высота, мм

h=1009

Серия

207 собственный вес

Зона безопасности, мм

R 1000

Высота падения, мм

820

Не требуют бетонирования

Да

Скачать техническую документацию

Техническое описание Cкачать

3D и другие форматы вы можете скачать с ПК

Количество

- +

Добавить в заявку

*Цена по запросу

Тренажер задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги.

Сидя на тренажере: сделать вдох и выжать платформу ногами; по окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов.

Как правильно заниматься

Тренажер задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги.

Сидя на тренажере упритесь ногами в платформу
Сделайте вдох и выжмите платформу ногами
По окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов.

О том, как заниматься на других тренажерах, вы можете узнать в статье

Для работы
в онлайн-конструкторе
войдите с ПК

В нем вы сможете бесплатно создать площадку, расставить оборудование и элементы ландшафта.

Остались вопросы?

Наши менеджеры помогут с выбором!